“扬长”比“避短”更重要_扬短避长

来源:网络应用 发布时间:2019-06-12 04:48:38 点击:

  摘 要:本文运用积极心理学的理论,并结合心理健康教育实践,从教育对象、教育目标、教育途径、个别心理辅导等方面谈当前中学心理健康教育误区。   关键词:积极心理学;中学心理健康教育;误区
  中图分类号:G632 文献标识码:A 文章编号:1002-7661(2012)24-216-02
  积极心理学产生于20世纪末的美国,它是当代心理学的一股重要力量。与传统心理学不同的是,积极心理学强调对心理生活中积极因素的研究,如主观幸福感、美德、力量等,而不是把注意的中心放在消极、障碍、病态心理方面的探讨。
  下面从积极心理学角度,联系心理教育教学实践,就目前的中学心理教育误区谈谈我的看法。
  一、教育对象上的误区:注重少数出现心理障碍和问题行为的学生,不注重全体学生(其实,主要对象是全体学生,而不仅仅是少数出现心理障碍和问题行为的学生)。
  目前,还有很多教育工作者对中学的心理健康教育的对象有误解,认为中学的心理健康教育主要是面向心理有心理障碍和问题行为的学生。
  对心理健康教育对象上的错误认识根源于对心理学使命的片面理解,片面地认为心理学的主要使命仅仅就是治疗人的精神或心理疾病。其实,心理学自从1879年取得独立地位以后,就面临三项主要使命:治疗人的精神或心理疾病,帮助普通人生活得更充实幸福,发现并培养具有非凡才能的人。但在第二次世界大战以后,由于社会环境的变化和人类医治自己身体和心灵创伤的需要,心理学在不知不觉中放弃了后两项任务而把自己的主要精力集中于第一项任务上,心理学也因此演变成了一种“矫治”或“修补”式的“类医学”。我国早期中小学心理健康教育所采用的模式(“医学模式”)就是受了“病理式心理学”(或者说“消极心理学”)的影响。
  积极心理学把自己的研究重点放在人自身的积极因素方面,主张心理学要培养、激发人自身内在的积极力量和优秀品质,并利用这些积极力量和优秀品质来帮助有问题的人、普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活。即心理学研究的对象是所有的人,而不仅仅是心理有问题的人。
  积极心理学所提倡的理念更加适合学校,与学校教育的使命是相吻合的。从积极心理学的视角看,中学心理健康教育更应该采用“教育模式”:以全体学生为主要对象,以预防和发展为主要目标。
  二、教育目标上的误区:注重“避短”,不注重“扬长”(其实,“扬长”比“避短”更加重要)。
  在目前的中学心理健康教育中,很多的心理健康教育工作者把工作重心放在“避短”上,以少数有心理偏差、障碍的学生为主要对象,以矫正、治疗为主要目标,忽视了大部分心理健康学生健全人格和积极心理品质的培养。
  行为受思想的支配,之所以会以“避短”(解决心理问题)为重心,根本原因是因为思想上对“心理健康”片面的、浅层次的理解,认为心理健康主要就是心理上没有疾病。2001年,世界卫生组织专门就“心理健康”概念进行了界定,认为“心理健康是一种健康或幸福状态,在这种状态下,个体可以实现自我、能够应对日常的生活压力,工作富有成效和成果,以及有能力对所在社区做出贡献。”从这个概念可以看出心理健康不仅有“避短”这个低标准,更有“扬长”这个高标准。这也是近年来国际心理学界“积极心理学”取向的具体体现,既强调人性优化的一面,关注人性的潜能。
  心理健康教育的一个重要任务就是要让学生发现自身的优势,并通过各种教育手段,帮助学生发展并张扬自身优势。
  相对于“避短”教育来说,“扬长”教育更可以增强学生的自信心,使学生获得积极的情感体验,培养学生积极的人格特征和人格品质,开发学生的潜能。
  三、教育途径上的误区:注重个别心理辅导(个别心理咨询),不注重团体心理辅导和教育渗透(其实,团体心理辅导和教育渗透更能实现学校心理健康教育的目标)。
  我国的心理教育是从心理咨询工作开始的,从解决学生的心理障碍入手的。不少学校认为开展心理教育就是设立心理咨询室,开展心理咨询与治疗。
  以心理咨询与治疗为主的心理教育不符合中学实际。心理教育要想以心理咨询与治疗为主,必须有两个假设前提条件,而中学实际正好否定了这两个假设的前提条件。
  第一个前提条件是心理教师必须具备心理咨询与治疗的专业技能。
  心理教师对什么是心理疾病及相关因素有深入了解。心理咨询与治疗是十分复杂的,从事心理咨询与治疗的人一般要受过医学训练,而心理教育工作者一般都毕业于师范院校,缺乏必要的心理咨询与治疗的专业训练,因此从事心理咨询与治疗的心理教育者常会感到力不从心。
  第二个前提条件是学生的心理偏差、心理障碍必须足够普遍。
  人的心理状态大致可以分为三种:正常心理状态、心理偏差、心理障碍。这三种状态在中学生中的比例是不一样的:心理健康的中学生占学校的绝大多数,只有极少部分属于心理偏差范畴,而有心理障碍的中学生是极其少的。况且中学生的好多心理或行为问题都属于发展过程中的一些心理困惑,属于暂时性的,通常都会随年龄的增长而自行消失的。有大量的研究都证实了这一点。以心理咨询与治疗为主的学校实际上就忽视了这些基本事实。随着对心理教育认识的深化,越来越多的人意识到学校的心理教育对每个学生成长发展的重要意义。以全体学生为服务对象,发展为主,治疗为辅将成为共识。
  四、个别心理辅导(个别心理咨询)上的误区:注重以问题为核心的病理性治疗,不注重以自身积极力量为核心的积极心理治疗(其实,至少在学校环境中,积极心理治疗更符合学校实际,更有效果)。
  长期以来,学校的个别心理辅导(个别心理咨询)一直存在一种病理性治疗模式的倾向:心理健康教育工作者把辅导、咨询重点放在学生的问题的评估和治疗上。这种注重以问题为核心的病理性治疗,会让学生将目光更多的关注在自身的不足和消极面上,会直接影响学生的自信和潜能的发挥。有学者甚至认为,目前世界患心理疾病的人数随着时间的推移而出现了成倍的增长的一个重要原因就是这种注重以问题为核心的病理性治疗方法。
  积极心理治疗把培养积极力量作为治疗心理疾病的一个重要原则。认为心理治疗应把重点放在对来访者心理积极力量的培养上,而不仅仅是帮助来访者简单地学会一些摆脱问题的技巧和技能,只用通过培养个体的积极力量也许才能真正阻碍个体心理问题的产生。
  关注人性美好一面的积极心理学作为心理学迈入21世纪之后的新兴运动,将为学校心理健康教育提供坚实的理论基础。当然,如何将积极心理学的理论与中学心理健康教育的结合起来,还需要心理学工作者不断实践探索

推荐访问:扬长 更重要
上一篇:中职电子专业_中职电子专业"问题—探究"教学模式的构建
下一篇:最后一页

Copyright @ 2013 - 2018 易啊教育网_免费学习教育网_自学.励志.成长! All Rights Reserved

易啊教育网_免费学习教育网_自学.励志.成长! 版权所有 湘ICP备11019447号-75